29 de agosto de 2013

TUDO SOBRE O MAU-HÁLITO

O mau hálito, conhecido cientificamente como halitose, pode ter consequências ruins na vida das pessoas, como lhe custar um amor ou um emprego. Mais comum do que muita gente pensa, a boa notícia é que tal odor indesejável é mais fácil de se livrar do que se imagina.

A primeira coisa a se fazer é determinar se o seu hálito é fresco ou não. A maioria das pessoas com mau hálito não tem consciência disso, porque o cérebro se torna aclimatado ao cheiro pessoal.

De qualquer forma, existem maneiras de auto-diagnosticar o mau hálito. Comece com a língua. Qual a cor de sua língua? Segundo os médicos, uma língua rosa brilhante indica hálito fresco. Uma língua branca e de aparência escamosa pode indicar mau hálito.

Como as pessoas se habituam ao seu cheiro, checar sua própria respiração com as mãos em concha não é a melhor maneira de verificar a halitose. Em vez disso, lamber as costas da mão, deixar secar por alguns segundos, e depois sentir o cheiro da superfície é a melhor tática.

Os médicos explicam que o mau hálito não é um sinal de má higiene dentária. Não tem a ver com os dentes, e sim com a língua. A língua é como um tapete felpudo. Mais de 600 tipos de bactérias são encontradas na boca média, e muitas dessas bactérias ficam presas sob a superfície da língua e causam o mau hálito.

Combater essas bactérias não é tão difícil nem tão fácil. Uma estratégia-chave é manter-se hidratado. A boca seca é um terreno fértil para as bactérias. A saliva tem oxigênio, um inimigo natural das bactérias fétidas. Beber água e ou mastigar goma de mascar sem açúcar pode produzir saliva e, naturalmente, livrar-lhe do mau hálito.

Chicletes e gargarejos não são más idéias, mas são correções temporárias. Mascaram o cheiro, mas não matam as bactérias que causam o odor.

Cuidar da alimentação ajuda mais. Alguns alimentos podem provocar mau hálito, como alho, cebola, curry e peixes. Bebidas ácidas como cerveja, vinho, café e refrigerante também podem ser um gatilho. Elas contêm compostos que liberam o mau cheiro e são absorvidos pela corrente sanguínea. Limitar chocolates e doces é bom, pois o açúcar ajuda a bactéria a se reproduzir em sua boca, provocando o mau hálito.

E existem também os alimentos que corrigem o mau hálito. O chá verde tem propriedades anti-bacterianas que nocauteiam o fedor. Canela contém óleos essenciais que matam muitos tipos de bactérias orais. Comer frutas e legumes, como batata frita, aipo ou maçãs, oferece dois benefícios: mastigá-los produz mais saliva na boca, e a textura firme ajuda a afastar bactérias. Melões, bagas, laranjas e outros alimentos ricos em vitamina C ajudam a matar as bactérias naturalmente.

Se você modificar seu estilo de vida e hábitos alimentares e o mau hálito persistir, contate um médico. Os especialistas dizem que o mau hálito pode ser um sinal de uma doença mais grave. Em cerca de 10% dos casos, o mau hálito é um sintoma de sinusite crônica, infecção das vias respiratórias, doença do refluxo, doença do fígado e rim, câncer ou diabetes. Essas doenças podem liberar substâncias químicas no corpo que resultam em mau hálito.

Até por esse motivo é bom avisar as pessoas se elas têm mau hálito. A maioria delas não pode cheirar sua própria respiração, portanto, se você detectar o mau hálito de um amigo, você deve falar.

Apesar de desagradável para todos os envolvidos, é a coisa certa a fazer. Afinal, se você fosse a pessoa com mau hálito, não iria querer saber? Especialistas dizem que se manifestar faz parte de ter boas maneiras. Se as pessoas falam mal pelas costas, isso transforma em uma situação pior. Se você respeita a pessoa, é seu dever contá-la.

Eles sugerem duas abordagens. A primeira é sentar-se com seu amigo em um ambiente privado e ser direto. Comece a conversa dizendo-lhe que você acredita que há algo que ele gostaria de saber e que não tem certeza de que ele está ciente do problema.

Ou, se você sabe que a pessoa é sensível, seja mais cauteloso. Delicadamente levante a questão trazendo balas ou chicletes com você. Pegue um primeiro, e depois ofereça um a seu amigo. Se a pessoa não quiser, é aceitável dar uma “indireta”, simplesmente dizendo: “Eu acho que você deveria aceitar”.

As primeiras impressões, profissionais ou pessoais, são as que ficam. Então não deixe o mau hálito manchar sua imagem. Aproveite as dicas e mantenha as bactérias afastadas para ter um hálito fresco.

27 de agosto de 2013

CARROSSEL SERÁ REPRISADA PELO SBT

Um dos grandes sucessos recentes do SBT, a novela "Carrossel" ganhará reprise na grade da emissora. A trama infantil volta ao ar no dia 2 de setembro, na faixa das 18h30.

A trama é ambientada na Escola Mundial e é estrelada por Rosanne Mulholland, que interpretou a professora Helena. O elenco infantil foi composto por Larissa Manoela (Maria Joaquina), João Paulo Campos (Cirilo), Maísa Silva (Valéria), Nicholas Torres (Jaime), Matheus Ueta (Kokimoto), entre outros.

"Carrossel" volta à grade do SBT mais de um mês depois do término de sua exibição original. A novela foi levada ao ar de 21 de maio de 2012 a 26 de julho de 2013.

No mesmo dia do retorno de "Carrossel" volta ao ar a trama mexicana "Rebelde", na faixa das 21 horas.

'Fantástico' coloca Porchat, Gaby Amarantos, Preta Gil e César Menotti no quadro 'Medida Certa'

A Rede Globo apresentou os quatro integrantes da nova edição do "Medida Certa", quadro do "Fantástico" sobre emagrecimento. O programa convidou Gaby Amarantos, César Menotti, Fábio Porchat e Preta Gil para participarem da atração.

No último "Medida Certa", o programa conseguiu emagrecer o jogador Ronaldo. A novidade para esta edição será uma disputa entre os participantes. Pesando 184kg juntos, Fábio Porchat e Preta Gil farão dupla contra César Menotti e Gaby Amarantos, que têm 215kg.

Os pontos serão contabilizados com a perda de peso, assim como redução de cintura, melhora nos níveis de colesterol, glicemia e triglicérides.

Os participantes já estão gravando há duas semanas e a disputa será feita por três meses. A estreia está marcada para o dia 1º de setembro.

26 de agosto de 2013

Rapper Fat Joe se entrega à polícia para cumprir prisão, diz site

O rapper Joseph Cartagena, conhecido como Fat Joe, se entregou à polícia para cumprir uma pena de quatro meses, publicou o tabloide TMZ nesta segunda-feira (26). De acordo com a publicação, o norte-americano foi condenado por sonegação de impostos entre os anos de 2007 e 2008, que acumulam mais de US$ 1 milhão.

Ainda segundo o TMZ, Fat Joe já se encontra no centro de detenção federal de Miami, nos Estados Unidos. O rapper, que se declarou culpado em dezembro do ano passado, havia sido condenado a dois anos de prisão, mas o período foi reduzido para quatro meses, além de US$ 15 mil de multa e um ano de liberdade supervisionada.

21 de agosto de 2013

DIETA DAS CAVERNAS

De uns tempos pra cá estão surgindo cada vez mais dietas de tudo quanto é tipo..Eu particularmente já testei várias...rsrsrs...

Mas essa semana descobri algo que não consigo encarar como dieta,mas sim um novo estilo de vida:"ALIMENTAÇÃO DAS CAVERNAS".

Se pararmos para pensar um pouquinho,vamos perceber que a vida na pré-história era super saudável..

A comida das cavernas consiste em se alimentar de frutas,legumes,verduras e carnes.A única regra é simples...esqueça os produtos industrializados,porque na época não tinha nada disso..
Frangos e peixes devem ser frescos e preparados sem o tradicional óleo,lanches a base de frutas,beber muita água,caprichar na salada temperada com limão.Eu particularmente optei por manter industrializados o sal,açucar e o leite,pra manter um equilíbrio.Vale a pena experimentar esse novo estilo de vida que pode nos ajudar a nos manter saudáveis.No próximo post,vou passar uma lista de alimentos saudáveis e as formas corretas de preparar cada um deles.

15 de agosto de 2013

Dicas simples ajudam a acabar de vez com as pontas duplas

Você faz aquela escova caprichada, passa horas arrumando o penteado e mesmo assim as pontas dos fios continuam com aspecto de palha e impactam no resultado final. Pois e, provavelmente você é mais uma vítima das terríveis pontas duplas, as são as grandes culpadas pelos cabelos “espigados”, sem brilho e difíceis de lidar. Mas não se desespere, com alguns cuidados fáceis de seguir, é possível eliminar esse tormento.


As pontas duplas podem surgir por uma série de motivos, que vão de procedimentos estéticos a falta de alguns nutrientes no corpo. Ou seja, o problema, apesar de acontecer na parte externa do fio, pode ter motivo interno. “Os processos químicos, falta de hidratação e de cortes a cada dois meses provocam o problema. Escovações em excesso e em altas temperaturas também agravam o quadro”, explica o hairstylist Roger Andres, do Cat’s Cabeleireiros.

Para prevenir o aparecimento, caso suas madeixas estejam em dia, a dica de Roger é manter uma alimentação saudável para deixar a anemia bem longe. Além disso, cortar e fazer uma cauterização para selar a cutícula do fio (camada externa do cabelo) evitam esse mal. Então, supere o medo da tesoura e peça que um cabeleireiro de sua confiança tire apenas o necessário para que as pontas não comecem a afinar e quebrar com facilidade.

Já está com as temidas pontas duplicadas? Roger diz que é ideal recorrer à cauterização uma vez por semana. “Especialmente no caso da mulher brasileira que não vive sem cabelo tingido”. Ele também aconselha a hidratação a cada 15 dias, que pode ser feita em casa ou no salão, além do uso de um bom sérum para hidratar.

Tratando em casa

Após o corte de manutenção, que segundo o hairstylist Rodrigo Salles, do Galeria Cabeleireiros, deve acontecer a cada 90 dias, os cuidados em casa são básicos, mas tem ótimo resultado. “Sem o corte, produto nenhum vai conseguir reparar os danos”, complementa. O segredo é usar sempre um bom protetor térmico nos fios antes da chapinha e do secador, e investir em reparadores de pontas. “O reparador vai manter as pontas seladas e você consegue um bom resultado”, diz. O profissional revela que alguns produtos disponíveis no mercado já tem o reparador e a proteção térmica juntos, facilitando ainda mais a sua vida.

Ele indica que reparadores podem ser à base de óleo ou silicone. “Produtos à base de óleo acabam pesando um pouco mais, os silicones são mais leves”, indica o profissional. Se o seu cabelo é mais grosso e ressecado, o óleo terá um resultado muito melhor, pois é mais forte e o tratamento é intensivo. Já para os finos, a melhor escolha é o silicone, que evita o efeito pesado e oleoso ao longo do dia.

Não consegue definir as madeixas? Opte pelos produtos bifásicos, que tem água, óleos e silicone. “Produtos que levam tudo junto são um meio termo e podem ser usados em maior quantidade”, ensina.

7 de agosto de 2013

Saiba por que roer as unhas é prejudicial à saúde

Por mais inofensivos que pareçam, certos hábitos adquiridos ao longo do tempo podem fazer um mal danado à sua saúde e aparência. Esse alerta pode até parecer exagero, mas os efeitos podem ser percebidos com o passar dos anos.

Para comprovar os malefícios de vícios de beleza das mulheres, uma repórter britânica ficou 30 dias sem retirar a maquiagem corretamente antes de dormir. Após esse período, pasme: de acordo com o instituto que realizou a experiência, a pele da profissional estava 20% mais ressecada, seus poros estavam mais abertos e sua cútis envelheceu cerca de 10 anos, por conta dos detritos acumulados. Está convencida agora?

Roedora de unhas
Não importa se você as rói sempre ou só quando está nervosa. Este hábito é extremamente prejudicial, tanto para sua beleza quanto para sua saúde. Isso porque a unha é um dos locais do corpo que mais acumula sujeira e bactérias, aumentando, assim, o risco de contrair doenças.

Essa atitude pode ainda causar cáries (pois desgasta o esmalte dentário) e até problemas no estômago e no intestino – por conta dos pedaços de unha que são engolidos. Além disso, a mão de uma pessoa que tem unhas roídas tende a causar uma má impressão, já que garras bem feitas são sinônimo de higiene. Em uma entrevista de emprego, por exemplo, você pode demonstrar insegurança somente por manter este hábito.

Para abandoná-lo de vez, existem alguns truques. “Primeiramente, você precisa descobrir por que rói as unhas. Para isso, sempre que levar os dedos à boca,escreva o motivo em um caderno e vá se policiando. Outro método eficaz é manter as unhas sempre feitas e esmaltadas. Muitas mulheres abandonam essa mania pois não querem estragar a aparência bem cuidada das mãos”, afirma a manicure Amanda Silva (SP). Também é possível recorrer aos inibidores, que são como uma base, mas possuem um gosto muito amargo.

Maquiada até dormindo!
Não dá para negar que, muitas vezes, ao chegar em casa depois de um dia cansativo, bate aquela preguiça de tirar a maquiagem. Este hábito pode ser extremamente prejudicial para a pele, pois os produtos formam uma película que impede que a cútis respire, causando, assim, inflamações, cravos, espinhas e até
mesmo o envelhecimento precoce.

Por isso, por mais que você esteja cansada, deve fazer a higienização da tez antes de dormir. Opte por um bom demaquilante e lave o rosto com um sabonete para o rosto depois de retirar o make. Para minimizar ainda mais os efeitos negativos dos cosméticos, aposte em produtos específicos para o seu tipo de pele e nunca, em hipótese alguma, utilize maquiagem vencida.

Secador e chapinha demais
Eles são os grandes vilões dos fios sedosos e brilhantes, afinal, se utilizados em excesso, podem fazer grandes estragos às madeixas. E mais: se o cabelo não estiver protegido, o fio pode dilatar e formar bolhas de ar – invisíveis a olho nu, mas que aumentam a fragilidade capilar, criando as tão temidas pontas duplas e favorecendo o ressecamento.

Portanto, quando usar o secador, mantenha o aparelho a cerca de 25 cm de distância dos fios, na temperatura morna. Isso diminui o risco de ressecamento e frizz. Evite também utilizar esses aparelhos todos os dias. Para isso, aposte em pomadas e óleos que controlam o volume e disfarçam o aspecto frisado. “A hidratação é fundamental para quem faz o uso do secador e da chapinha com frequência, pois devolve a água perdida aos cabelos e ainda forma uma película protetora nos fios”, explica a cabeleireira Carla Moura (SP).

4 de agosto de 2013

JORGE E MATEUS - LOGO EU

Eu te vi e já te quis
Me vi tão feliz
Um amor que pra mim era sonho

Surpreendente provar
Do que eu só ouvi falar
Que você resolveu me mostrar

Logo eu que nem pensava
Eu não imaginava te merecer
E agora sou o dono desse amor
Eu nem quero saber porque
Eu só preciso viver
O resto desta vida com você